SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] (ten posiłek tak późno bo przeważnie jest po treningu karate) Suplementów nie biorę ale zastanawiam się nad jakimiś uzupełniającymi biało, żeby jeszcze extra się dołować. Miesiączkuję normalnie, cykl zawsze miałam w miarę regularny (prócz tych zawodów gdzie miesiączka zanikła na około 2 miechy) Zmieniony przez - Sabi06 w dniu 2018-12-26 12:20:15

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8542 Data: 2018-12-26 12:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    Pol roku temu wszedlem na cykl Enanthan 250 co 4 dni (pierwszy cykl) Nie zrobilem odbloku bo gdy o niego zapytalem to dostalem info ze kupie go sobie w aptece, jak sie okazalo na recepte jest (clomid/HCG) Jednak po zejsciu z cyklu cisnienie wrocilo do normy sprzed cyklu, gdzie w czasie trwania bylo slabe. Bralem wtedy (BCaa/ jabczan/Zma/GMB/+Vit) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2018-12-26 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 99 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop cypio wino Npp, aktualnie cypio 200ew 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11 miesięcy non stop [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2018-12-25 20:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 30 bf, endomorfik 2) wiek 21 3) waga/wzrost 91 182 4) staż treningowy 2 lata przerwa 3 letnia i teraz 3 tydzien 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy bialko kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 0 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10349 Data: 2018-12-25 18:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 120 Witam wszystkich chciałbym zrobić cykl na siłę na samym winie oral 30 mg ed 1-7 week plus może meta 20 mg ed .zależy mi na sile chce pobić rekordy. Czy dorzucić coś jeszcze może inaczej zrobić cykl? Co do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2018-12-25 07:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długim czasie trenowania bez stosowania SAA (z siłownią mam styczność od wieku nastoletniego, a zaraz styknie mi 30-tka), podjąłem decyzję o wejściu na bombę. Pierwszy cykl będzie miał na celu pomoc w budowie masy mięśniowej (przed wejściem na bombę planuję jeszcze przeprowadzić konkretną redukcję, aby zacząć cykl z jak najniższym body [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2018-12-24 00:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artek.z90 daj spokoj z odblokami %-) nie slyszales ze 1 cykl najlepszy???:-D zejdziesz i wejdziesz za kilka miechow to juz nie bedzie to samo :-D po 5-10 latach rozumie zeby sie odblokowac ale czy to sie oplaci?? Jak organizm nie bedzie grymasil i nie bedzie przeciwnosci losu to ja dookola bede lecial %-) no chyba ze mowisz o mostku a nazywasz to [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-23 23:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Panowie takie dwa cykle. Długi i krótki. Zależy mi na dobrej jakości masie i ubiciu. Nie kilogramy za wszelką cenę tylko suche mięso. Oczywiście dieta i trening zoptymalizowane. Proszę o jakieś sugestie i ewentualnie poprawki. 1-18 enant/cypek 250mg e3d 1-12 npp 150mg e3d 1-16 bold 300mg e3d 11-19 tura 50mg ed 1- 4 tydzień - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2018-12-22 20:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:37 2. WAGA:86 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:112 -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: -białko:kazda porcja 20-30g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop wino, cypio boldenon,prop npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 mc 11. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2018-12-22 07:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sam początek? Jakie sterydy? Otrzymałem informację że na sam początek połączyć deca+prop na zmianę co drugi dzień 1 cm przez 3 miesiące 2. Jak powinien wyglądać cały cykl 3. Jak długo 4. Jaki odblok 5. Dodatkowe suple 6. Jakie są spadki? Czy jeżeli zakończę po pierwszym cyklu przygodę z sterydami i zadowole się tymi efektami to czy i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2018-12-21 23:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 130 Czesc. Jestem na cyklu enan 250e5d przez okolo 7 miesiecy. Zostalo mi ~4 strzaly ( jeden z nich juz dzisiaj). 22 grudnia czyli za 2 dni wypada mi wziac hcg ( bralem co okolo 5 tyg 2500, 1250, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2018-12-20 18:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @up dzięki już dodane 1. WIEK: 25 (prawie 26) 2. WAGA: 89 kg 3. WZROST: 189 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 115 cm -udo: ok. 60 cm -talia: ok. 85 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 3 lata 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 600g -tłuszcz: 44,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: SPLIT 3 razy na 6 dni 9. CEL CYKLU: MASA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2018-12-20 14:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . 1. WIEK: 55 2. WAGA: 92 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 l. zprzerwami 6. DIETA: ketoza -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7 lat temu 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: rekompezyvja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 115 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5648 Data: 2018-12-20 11:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pl 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: 30% bf endomorfik 2) wiek 25 3) waga/wzrost 120kg/181cm 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu REDUKCJA 6) stosowane już wcześniej suplementy: Przedtreningówki 1.3, Yohimbina, kreatyna, bcaa, beta 7) stosowane wcześniej spalacze: Trizer, Far Burner jednak bez kompletnej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2018-12-20 11:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na teściu enan aktualnie 11 tydzień 1-5 e7d 300 6-12 e6d 300 W 8tygodniu było podane hcg 5000 rozbite na 4 razu i za tydzień kolejne 5k na 3 razy, moje zadowolenie z cyklu jest w miarę i chciał bym odrazu robić redukcję jakieś 8-10 tyg w zależności jak tłuszcz będzie schodził teraz mam jakieś 18% chce dobić do 10 minimum , moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2018-12-20 01:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+boldek

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA: 94 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3, meta,prop,enan,wino 8. TRENING: 3-4 razy w tyg, split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2lata [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2018-12-19 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie Staje

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY:  -biceps: 39 -klatka: 100 -udo: 52 -talia: 70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA:ogolnie jestem niejadkiem... -białko: 2 g -węglowodany: 6g -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo tego bylo .. początkowo rozne decki z roznymi tesciami . Ostatnio cypionat meta .. 8. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2018-12-19 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+boldek

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA: 94 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: nie mierze się -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: jest dobra -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3, meta,prop,enan,wino 8. TRENING: 3-4 razy w tyg, split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2018-12-19 21:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo z cyferek, to wychodzi max 145-146, ale...to cyferki tylko. 142 powinno pójść i w to bym celował. 2,5 na jeden cykl treningowy to całkiem ładny wynik przy tych ciężarach, a nie wolno uczyć się nieudanych prób;-) Także celuj w 142,5 mz. A jak pójdzie lekko i swobodnie, to odpoczniesz 7-10 minut, i nikt nie broni Ci zaatakować wyżej...

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-18 19:04:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: po 3 tygodniach ćwiczeń : -klata: 70 x 11 -martwy ciąg: nie robię -przysiad: 70 x 11 Cześć, chciałbym zasięgnąć porady przy cyklu reducyjnym na enanie. Moim celem jest zrzucenie zbędnego fatu, i zrobienie trochę mięsa. Od 2 tygodni jestem na 250mg e4d (teraz jest e5d bo mi sie poj**alo i liczylem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2018-12-18 16:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)